انا جايبة لكم اهم اغذية تنمية الذكاءوإعدال المزاج
فهذه الوصفات لها فوائد مهمة قد لا نهتم بها فمن فوائدها
اولا\هى مهدئة للاعصاب
ثانيا\مضادة للاكتئاب والعصبية الذائدة
ثالثا \تعدل الحالة المزاجية وخاصة للاطفال
رابعا \تنمي الذكاء
حيث انها جميعا مفيدة للمخ وبتالي تساعد على نموالذكاء وتحسين الحالة المزاجية لذلك تستخدم كمضاد طبيعي لمرض العصر من العصبية والاكتئاب وتساعد الاطفال على التركيز
نجي بقى للوصفات
اولا المشروبات\1هي {الينسون _ الليمون _النعناع }
2_كوب من الحليب خالي من الدسم عليه 2ملعقة عسل ابيض ’و4ملاعق شوفان يؤخذ صباحا بدلا من الافطار
ثانيا \مؤكلات وهي عديده منها
1_{اللوز_ الجوز }ولكن يجب ان تأكل نيئة او تنقع من الليل في الماء وتؤكل صباحا على الريق وبتالي بتكون دهون غير مشبعة فلاتؤثر على الصحة او الرجيم
2_موزة مقطعة في شوية عسل وتأخذ صباحا على الريق وخاصة للاطفال لمدة اسبوع تحسن الحالة المزاجية وتنمي الذكاء
3_طبق بليلة وعليه جوز هند وشوية عسل ابيض مفيدا جدا للمزاج ونموالذكاء وتحسين الحالة المزاجية ويساعد على الهدوء
4_ملعقة سمسم تنقع ليلا وتؤخذ صباحا مفيدا في تحسين الحالة المزاجية ايضا
غير منقول خاص وحصريا لفتكات حبيبة قلبي
فهذه الوصفات لها فوائد مهمة قد لا نهتم بها فمن فوائدها
اولا\هى مهدئة للاعصاب
ثانيا\مضادة للاكتئاب والعصبية الذائدة
ثالثا \تعدل الحالة المزاجية وخاصة للاطفال
رابعا \تنمي الذكاء
حيث انها جميعا مفيدة للمخ وبتالي تساعد على نموالذكاء وتحسين الحالة المزاجية لذلك تستخدم كمضاد طبيعي لمرض العصر من العصبية والاكتئاب وتساعد الاطفال على التركيز
نجي بقى للوصفات
اولا المشروبات\1هي {الينسون _ الليمون _النعناع }
2_كوب من الحليب خالي من الدسم عليه 2ملعقة عسل ابيض ’و4ملاعق شوفان يؤخذ صباحا بدلا من الافطار
ثانيا \مؤكلات وهي عديده منها
1_{اللوز_ الجوز }ولكن يجب ان تأكل نيئة او تنقع من الليل في الماء وتؤكل صباحا على الريق وبتالي بتكون دهون غير مشبعة فلاتؤثر على الصحة او الرجيم
2_موزة مقطعة في شوية عسل وتأخذ صباحا على الريق وخاصة للاطفال لمدة اسبوع تحسن الحالة المزاجية وتنمي الذكاء
3_طبق بليلة وعليه جوز هند وشوية عسل ابيض مفيدا جدا للمزاج ونموالذكاء وتحسين الحالة المزاجية ويساعد على الهدوء
4_ملعقة سمسم تنقع ليلا وتؤخذ صباحا مفيدا في تحسين الحالة المزاجية ايضا
غير منقول خاص وحصريا لفتكات حبيبة قلبي
الأربعاء ديسمبر 28, 2011 1:33 pm من طرف بنت مصرية
» قصائد ابن زيدون في مكتبة الإسكندرية
الأحد سبتمبر 04, 2011 10:57 pm من طرف بنت مصرية
» وجبة سمك تسمم جوزيه
الأحد سبتمبر 04, 2011 10:56 pm من طرف بنت مصرية
» رندا البحيرى تعرض "فى إيه يا مصر" على مسرح السلام
الأحد سبتمبر 04, 2011 10:53 pm من طرف بنت مصرية
» فريال يوسف تعقد قرانها على رجل أعمال مصري
الأحد سبتمبر 04, 2011 10:52 pm من طرف بنت مصرية
» يحاول تهريب الأقراص المخدرة إلى جدة فى علبة جبن
الأحد سبتمبر 04, 2011 10:49 pm من طرف بنت مصرية
» سرقة 32 ألف جنيه وربع كيلو ذهب من جواهرجي في المنيا
الأحد سبتمبر 04, 2011 10:48 pm من طرف بنت مصرية
» زيادة عدد الفصول باستغلال الفراغات في7 مدارس بالمنوفية لتقليل الكثافة
الأحد سبتمبر 04, 2011 10:45 pm من طرف بنت مصرية
» منح بحثية وشراكات عالمية بمكتبة الإسكندرية لدعم العلماء والباحثين
الأحد سبتمبر 04, 2011 10:44 pm من طرف بنت مصرية